맨날봄날

[영화 리뷰] 우주에 홀로 남겨진다면? <프로젝트 헤일메리>부터 <인터스텔라>까지 우주 재난 영화 Best 4 거대한 암흑, 끝을 알 수 없는 고요함. 여러분은 우주라는 공간을 생각하면 무엇이 떠오르시나요? 최근 개봉한 **<프로젝트 헤일메리>**를 관람하고 오니, 인간의 지성이 가장 빛나는 곳도, 동시에 인간의 나약함이 가장 처절하게 드러나는 곳도 바로 '우주'라는 생각이 듭니다.

  [식단 가이드] 무릎 쑤심 안녕! 관절 염증 줄이고 연골 살리는 '항염 식단' 총정리 안녕하세요! 지난 포스팅에서 관절과 혈압에 좋은 두충차 에 대해 알아봤는데요. 차 한 잔으로 시작하는 습관만큼 중요한 것이 바로 우리가 매일 먹는 **'삼시세끼 식단'**입니다.

  50대 영양제, 많이 먹는 게 답일까? 꼭 필요한 영양제 우선순위 TOP 5 안녕하세요. 어느덧 50대에 접어든 에디터입니다. 예전에는 영양제 하나 안 먹고도 밤새 일하고 거뜬했는데, 이제는 아침에 일어날 때마다 몸이 천근만근이고 눈도 침침해지는 걸 느낍니다. "이제 몸 좀 챙겨야겠다" 싶어 영양제를 검색해 보면 그 종류가 어마어마하죠. 오메가3, 루테인, 비타민D, 유산균... 도대체 무엇부터 먹어야 할까요?